Немного статистики
Количество домохозяек в нашей стране увеличилось. Например, в бытность СССР число работающих женщин составляло - 90%, а теперь - 70%, т.е треть женщин РФ находится дома. По проведенным психологическим исследованиям, степень беспокойства во много раз выше, а вот довольство на порядок ниже, чем занятых на работе женщин.
«Глухо, как в танке»
У многих представительниц прекрасного пола после ухода с работы возникают проблемы, как со здоровьем, так и внутри семьи. Сегодня мы попробуем разобраться, почему так происходит.
Когда человек оказывается в закрытом пространстве без часов, то через несколько дней начинает путаться во времени суток. Подобная реакция происходит и с домохозяйками находящимися дома более полутора лет.
Возможность «делать, что хочешь», приводит к двум вариантам: к нежеланию ни чего делать и запусканию хозяйственных дел или, напротив, к фанатичному домохозяйству, а затем к наблюдению, как быстро уничтожается результат работы всего дня.
Работа для основной массы людей, это то, что заставляет держаться «на плаву», служит своеобразным будильником, заставляет действовать в определенном режиме, дает определенную цель и ощущение незаменимости.
А у женщин сидящих дома такой «будильник» сбивается, и они выходит из ритма, утрачивают жизненную направленность. Круг общения уменьшается, бывшие коллеги уходят в сторону, а с подругами скучно обсуждать болезни детей и семейные вопросы. Да и домочадцы начинают принимать маму, как исполняющий свою роль механизм.
Не подаваться рутине!
Чтобы не доиграться до депрессии и антидепрессантов, не стать источником ссор и придирок к своим близким людям, необходимо помимо домашних дел, найти время и на свое любимое хобби. Это могут всевозможные поделки, рукоделье, придумывание оригинальных идей, обучение новому, подработка в интернете фрилансером, открытие своего блога и др.
Отчаявшейся домохозяйке не следует забывать о своих интересах, задвигая их на последнее место.
Выход есть всегда
Известно много талантливых домохозяек, которые превратили свою жизнь в увлекательную и интересную череду событий. Они изобретательно подходят к процессу, воспитанию детей, развитию их способностей. Организовывают сообщества и ведут обучающие курсы по своей методике.
Другие становятся волонтерами, приходят на помощь тем, кто в этом нуждается, открывают благотворительные фонды, создают клубы, благо интернет помогают найти людей со схожими интересами.
Любителям прогулок и путешествий можно разрабатывать маршруты походов, не обязательно на далекие расстояния, а хотя бы в интересные места родного города.
Существует и множество других возможностей сделать интересной жизнь, как себе, так и своим близким.
